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陈娟
点击次数:1070次    发布时间:2016-12-13

陈娟(娟子)

阿努萨拉(Anusara)导师

哈他瑜伽老师

瑜伽理疗师

瑜伽历程:

从进入拉玛瑜伽开始,瑜伽便成为了对自己磨练,积年的历练使终可以沉稳的应对瑜伽和生活,也使得瑜伽的路上,走的比任何人都踏实认真,一步一脚印,从不肯对自己放任妥协,在身体力瑜伽理疗进修行的瑜伽课堂上,多次学习进修理疗,全面运用于私教和形体矫正。

后跟随中国“Anusara第一人”刘娅丽 系统进修Anusara,进而把Anusara引进福州,受益更多人。

荣获证书:

经多次学习获得《国际阿努萨拉(Anusara)100小时认证》

《高级瑜伽教练证书》

《骨盆脊柱及'X O'型腿矫正资格教师》

瑜伽感言:

认清自己的瑜伽态度,瑜伽世界没有别人,只有自己。


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